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10/28/2005 1022出去比赛了,听说对手是初中生,她们似乎都觉得抽到好签,但我总是不太乐观。毕竟以前见识过不少厉害的小高手,但愿一会不再历史重演。
到场,热身,对手一直没有出现,或者就在附近却不知道。初中生,眼下就那么两三队人,要么是那边可爱的小不点,要么是这边高壮的令人敬畏的手球队员——不会这么邪门吧!
下一场比赛就轮到我们队了。刚刚旁观了手球队其中一队的比赛,果然厉害,尽管球技不怎么样,但至少身材过人。还有另一队……oh,my god!过来了,逼近再逼近,与我们“融合”在一起,最坏的打算,就这么实现了。体校的没得比,但我不会轻易放弃的,做出最好的表现,不管赛果如何。
抓紧每一秒时间,找机会投三分,这两点是决胜的关键。三分,三分,三分,很强烈的意识缠绕着我。很想队友们帮我做挡拆,但还是配合不好。不过没关系,打个人技术吧,我早预料这一着。三分,对我来说是一个攻克点。多年来我只有那么一个三分球——上届院赛对着外国语学院。这次我一定要投第二球三分,嗯,攻克自我!
比赛结束了,终于结束了,短短的一瞬间,但我会永远记住。那个三分球,虽然改变不了败局,但那是我篮球生涯中的一个亮点。作为一个中前锋,够了,满足了。当然,我会努力燃起下一个亮点! 1021这晚很傻,晚上通知说不用上课,回到宿舍已近八点,然而,一股冲动让我无法坐下。于是,疯了似的奔向三期球场。别人很难想象我这样的篮球“热情”,只有她,也许能体会到。也只有她,傻乎乎的,在我的劝说下,陪我疯狂。彼此都知道,明天一大早就得出去打市赛,不过不粘球的手是痒痒的,不打球的心更是痒痒的。忘却吧,明早的比赛,玩玩而已。今晚,也是玩玩而已。。。 1019市赛,几番挣扎还是避不开,可能一开始我就不应该逃避。为什么每当比赛前我都是如此矛盾?既期待那场游戏的激烈,却又不想参与场中的挣搏。我明明是渴望游戏的,偏偏拒绝所有的邀请。 校内赛,作为一个旁观者,我保持平静心态,极力抑制那股热情。但每当朋友问起“为什么你不参加比赛?”我总有丝丝纳闷。为什么呢?我自己也不知道,是内心的魔鬼在发怪吗?是我害怕失败吗?或者是我假装清高?不想给人产生这些误会,真的不想。 去吧,去接受应该属于自己的遭遇,去追求自己渴望的东西。市赛,不奢望拿到什么名次,不奢望得到什么奖金,不奢望为自己的简历增添任何光彩,总之,保持平静的心态就好,一切顺其自然 还有,像妮说的:“最后一年,真的很想和你一起比赛!”是的,最后一次比赛了,我要好好珍惜。。。 9/9/2005 MY篮球经验——Part 1 投篮一、越是认真越是投不进球 经常听到人家说我投球很随便,甚至说我不看篮框也投得进。我不明白为什么,也许自己真是投得太随意吧,不过并不像他们说的那么夸张。。。有时真的越想进球却越是进不了,既然这样何必认真呢?可能认直反而会产生压力所以进不了球。就这么抱着随随便便的心态去玩吧,即使比赛也不过如此。。。
二、中距离最易中篮 这点我想对女生而言普遍合适。正如一位男生说的,女生打球没有命中率还打什么呢?尤其跟男生一起玩的时候,极极极少机会钻进篮底,所以才练就了中距离 “神射手”。。。当然我并不是说自己怎么厉害,更没有自夸,我只是以普通女篮的角度去谈论这个问题。
三、多练习低角度投篮 平时我习惯在零度角以下位置练习投篮——即篮板边刚刚遮住篮框一小部分,篮框剩下一个球左右空间的靠底线位置。个人认为这个位置多练习,可以有效提高命中率(想想篮球必须毫无偏差才投得进哦)。练习时候不要想自己站什么位置,像投罚球一样就行了;而当你站到其他位置时,就得幻想那是零度位,必须命中目标(目标当然就是篮框正中了)。练习多了你会发现,当篮板不遮篮框时,篮框似乎变大了,命中率自然也就高了(我并不是自欺欺人哦)。。。
四、找出弱点固定练习 这里弱点指的是命中率比较低的投篮位置。每次固定在一个点上投篮,连续地投,每次投完了最好稍稍总结一下。球偏向哪了?力大了还是小了?即使球投进了也得思考,如果是“穿针球”就想想投出前的“完善”动作(自己赞一个也好!嘻嘻!~~)。这点也没什么好说的,总之,练习是真理! |
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